cos na

takich odpowiedzi oczekiwałem :D dzieki wilekie, aero juz stosuje 3tydzień są juz efekty zadowalające(nie porażające) pociągne tak długo napewno,tylko moje kolana doznały szoku. I raczej zdecyduje sie narazie na propa i potem cos mocniejszego, ale max zeby przed lipcem zakończyć.

Dzięki tak zrobię moglem do dzisiejszego zamówienia dorzucić ale zrobię to następnym razem ,przywalę większym zapasem może coś lepszego jest na rynku jak to olimpu.

Może pokaż nam, co jesz (o tak: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html). Możliwe, że ktoś Ci doradzi jakiś bardziej kaloryczny food,ktory mniej zapycha żoładek. Poza tym popatrz sobie na inne tematy i przykładowe diety użytkowników, a nóż coś Cię natchnie.

albo jak CHVJ kazdy ma wlasnego? :D FU - powiedz cos wiecej na ten temat. Mozesz mi pomoc! Wysil sie no...

[...] minut więc są takie ni to miękkie ni to twarde takie w sam raz..były artykuły że i tak na twardo najlepsze, ale nie gotowane dłużej niż 10 minut bo wtedy tracą ważne witaminy i minerały ..cos takiego, a tłuszcz(tran lub oliwe z oliwek) zawsze spożywam w przedtreningowym czuje wtedy energie. za to w potreningowym unikam jak najbardziej tłuszczy

mam 18 lat waze 71 kg. cwicze 1,5 roku.chcialbym zastosowac plan 10 tygodniowy ze zwieksza sie procent wyciskanego ciezaru. mam animala pumpa ale niewiem czy to cos mi pomoze na sile

[...] przed meta zaczal jakies miny do przeciwnikow stroic i przegral przez to (niby to byly eliminacje ale ..) a w nastepnym wyscigu tak zaczal na koniec hamowac ze mogl sobie cos zerwac - czy to jest szczyt inteligencji ? poza tym jesli by byli tacy inteligentni to chyba nie koniecznie by biegali , zreszta jest bardzo duzo inteligentnych a [...]

Zastanawia mnie to, że mam koleżanki co mają nogi długie na 110 cm. a są niższe niż ja(mam coś ok. 175cm.). Chyba dziewczyny mają dłuższe nogi od facetów.

[...] ... Co do herbat, raczej takie do picia sa beznadziejne, niestety naprawde musialbys zrobic dosc mocna taka herbatke, bo to co wycisniesz z jednej torebki to eh...placebo or cos...Ja jakbym mial wybierac green tea to jakos podchodzi mi z nowa, jest dosc ciekawa cenowo jak i skladowo, bynajmniej lepiej wychodzi od tej Olimpowskiej.. Jak juz quazi [...]

na zimo tloczony i nie niskoli... cos tam ??:D

A oprocz tych 5 serii mam jeszcze cos robic, czy te 5s na barki wystarcza?

cos mi sie z***alo. Kilka pytan od znajomego: 1) Czy po cyklu z 60 metanabolu branych piramidka na odlbok wystarczy Tribusteron? 2) Czgeo i jakich produktow unikac podczasz cyklu. Z gory d*****.

na dolnymslasku jest miejscow kolo fortow kolo jakiej zlotej gory czy cos takiego:] sam sie za to biore.

Dzięki ale pomożecie mi cos wybrać na plan treningowy i diete ? Albo chociaż dobry link?

A coś innego może polecisz na stawy? ogólnie chodzi o ochronę i wzmocnienie

niestety nie mam klubu w poblizu .....Co do przykładania się do treningu to w miarę się przykładałem bo mam serce do tego kocham sztuki walki i chce cos trenować tylko nie mam gdzie więc pozostaje mi trening w domu.Będe powtarzał to co robilismy na treningach ,itp.

taka jedna porcja gainerka:) z tym ze jakbys chciał dziennie takie cos spozywac to "raczej" kup normalnego gainera Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD [...]

Ja czekam na batony od O-LIPA... mam nadzieje że to będzie coś godnego czekania bo imho jeżeli chodzi o batony to nasz rynek kuleje (a z usa ściągać się nie opłaca) Ale jak mówicie że dobry to spróbuje co mi tam .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje [...]

"Wejdź lepiej na allegro wyszukaj w wyszukiwarce białko i tam znajdziesz białko 70% w cenie 8,99zł za 1 kg. " LOL LOL LOL Za takie coś powinny bany lecieć

sory ale o czym wogóle jest ta strona?? jak chcesz coś po angielsku to wejdź na gogle albo sprecyzuj czego potrzebujesz